Tränarn II

Åh, fasen också. Jag fick lite ångest nu asså.. Typiskt!

gubbflas

Jag körde Filip till hans fest. Det var duktigt. Sen grävde jag och planterade en massa som skulle planteras. Det var också duktigt. Det gjorde jag tills det blev såpass mörkt att jag inte såg var jag grävde längre. Då gick jag in och drog på mej mina springkläder istället och stack ut på min lilla minirunda. Också duktigt!

Min lilla minirunda från helvetet.. Det gick nästan sämre idag! Om det ens är möjligt. Filip har en gång i tiden yttrat sej om att  jag ska variera och springa olika rundor för omväxlingens skull. Personligen anser jag att det är ett väldigt dåligt förslag eftersom jag då inte har mina referenspunkter att gå efter. Nu när jag är ute kan jag konstatera till exempel att:
-Förra gången orkade jag ju ända fram till det där äppelträdet!? Hurfan kan jag ha gått bakåt i utvecklingen??
Eller:
-Idag måste jag springa till den tredje stolpen istället, det är 20 meter längre än den jag tog sist. Sen får jag gå en bit.. Om jag inte har dött innan jag kommer fram..
Och så håller det på. Hela rundan runt. Ungefär 155 olika delmål. Jag inbillar mej att det hjälper. Hoppas det är sant och inte bara nåt min hjärna hittar på för att jag inte ska ge upp riktigt än. Och en annan grej. Filip tycker inte man ska springa med musik. Ingen iPod, för det är ju mycke trevligare att höra fåglarna kvittra och vågorna skvalpa. Visst. Mitt problem här givetvis att jag inte hör vare sej duvorna eller havet eftersom jag flåsar som en idiot och överröstar naturens angenäma sång. Jag behöver musiken för att jag inte ska höra mejsjälv andas som en astmastisk tysk gubbe på 175 pannor som med svetten droppande från nästippen kämpar sej upp för Kinesiska Murens trappor. När min hjärna tar in sånna ljud från sin egen kropp drar den illa jävla kvickt i nödbromsen och mina ben upphör att fungera. Därför är musiken nödvändig. Jaja! Detta kan utvecklas i oändlighet men vem vill läsa en träningsblogg!? Fan inte jag iaf!

Det jag hade ångest var över min glass som jag nu har plockat fram. Jag tänkte jag skulle belöna mej själv lite. Eller rättare sagt, jag visste att jag brukar vara sugen på choklad vid ungefär denna tiden.. Så jag tog fram en burk Ben&Jerrys. Utan att ens reflektera kring huruvida jag faktiskt var sugen eller inte. Men nu vetefasen om jag inte ångrar mej.. Jag var inte alls så sugen som jag hade väntat mej. Problemet är bara att den ju har stått framme lite nu. Så om jag inte äter bort det som har blivit lite sådär mjuksmält så kommer den va helt fucked up nästa gång! Sådär stenhård och plastig i konsistensen.. Helt värdelöst. Så jag får väl trycka i mej aset då.. Typiskt asså.

Wot 3

Bifogar lite backgroundmusic till läsandet. Dock anser jag att man inte bara ska lyssna på denna musiken utan även verkligen njuta av videon.

Slöseri med tid tre är jobbmiddagen vi var på i torsdags med en representat från ett relativt känt och stort företag. Vi var fyra stycken, åt väldigt god mat, drack gott vin och samtalade på engelska med svensk respektive annan europeisk brytning.  Det började bra men urartade så småningom. Såpass att jag var tvungen att ”go to the ladiesroom” för att svänga förbi tjejerna i servisen och mer eller mindre desperat be dom om att komma in och fråga om det kanske skulle vara dessert för att då kunna konstatera att det absolut inte skulle vara någon sådan för att sedan fråga om vi kanske ville ha notan istället? Obekvämt är inte riktigt rätt ord, även om det var väldigt obekvämt. Inte heller olidligt eller awkward ska egentligen användas för att beskriva situationen, även om dessa ändå beskriver rätt okej hur det faktiskt var.. Dålig stämning deluxe kanske är mer rättvist uttryckt.

Det var en nödvändig middag dock och jag är väldigt glad att man inte upplever den typen av samkväm mer regelbundet. *ryys*

Wot 2

Slöseri med tid nummer två är det fruktansvärda fakta att Filip det lilla aset har anmält mej till Vårruset.

Vårruset, för er som inte har så bra koll, är ett motionslopp för damer. 5 kilometer. Fem fruktansvärt långa kilometrar! Konceptet är givetvis väldigt bra och det är en mycket  populär tillställning. Problemet är bara att jag kommer dö. På riktigt. Jag har inga som helst problem med 1 timmes värstingintervall på spinningen, inte heller ett 2 timmars distaspass på densamma. När det handlar om cykling har jag en uthållighet, styrka och kondition som ej är att klaga på. MEN jag klarar under inga som helst omständigheter av att springa. Det går bara inte. Jag vill gärna, men det går åt helvete. Och givetvis har jag ju börjat känna pressen nu inför den stundande joggingtävlingen, så för ungefär en timme sen gav jag mej ut för att analysera the damage.. Det var tyvärr betydligt värre än jag hade väntat mej. Min form i sak av löpare är minst sagt undermålig och det kommer bli väldigt intressant att se hurfan detta ska arta sej. Jag fruktar det värsta.
Visserligen är Vårruset ingen blodig tävling. Det finns dom som anmäler sej för att promenera loppet med sina hundar. Men ändå! Det handlar ju om att ta sej runt med nån form av värdighet i behåll!

doggybagFilip tycker det är ytterst underhållande dock och är väldigt nöjd med bedriften av att gratis fixat en startplats åt mej. Filip som själv klarar av att äntra en löptävling på 3 mil, stanna på vägen och plocka kantareller och sen ändå placera sej i toppen. Givetvis. Herregud… Hur ska detta gå? Först min eat-no-evildiet och sen detta!?

Skulle det visa sej att jag inte improvar minsta lilla fram tills dagen D så finns ju alltid en reträttväg i att låna Hamilton av Hans och Yvonne och joina hundpromenerarna i tävlingen..

Wot 1

Man kan definiera slöseriet av tid på olika sätt.

Många av er har kunnat konstatera att inklickandet på min sida har varit fetslöseri med tid den senaste eran. Hittills, eller sen jag skrev sist i alla fall har jag också kastat bort en del. Det slösats tid på både det ena och det andra, men för att komma med konkreta exempel:

Efter Filips härjandet på en orienteringstävling misstänkte vi att hans fot var svårt bruten. Han linkade som som vargen i den där Gråben & Hjulben när han ska bluffa för att komma åt fåren.. Faktiskt synd om! Han hade granterat en fraktur av den värsta sorten. Vi stegade in, konstaterade att där var väldigt mycke folk, pröjsade en trehunka för kommande undersökning/röntgen och satte oss att vänta. Förutseende hade det tagits med en sjukt tråkig, asfet bok om nätverksuppbyggnad på engelska respektive en trevlig korsordstidning med tillhörande penna. I över två timmar väntade vi. Och jag vet, det är inte så länge för att vara på akuten, men ändå. Sen haltade Filip iväg med en sköterska som hade svenska som gissningsvis sitt 4:e språk och kom tillbaka ungefär 3 minuter senare. Damen hade klämt lite och konstaterat att det inte var nåt fel. Ovärt. Han hade ju faktiskt väldigt ont. Slöseri med tid. Vi drog hem igen.

Det är skumt det där med akutmottagningar. Jag vet att jag har vänner som är frekventa besökare av dessa och ser det som världens mest naturliga grej att åka dit när man misstänker att nåt är vajsing. I min värld åker man bara dit om det är riktigt illa. Om man tex har brutit nåt. Eller om nån har krossat ens skalle med en flaska Jameson och man har blod i hela ansiktet och ena ögat hängandes i en tråd på kinden. DÅ åker man till akuten.
Inte en enda av dom som satt där hade sina ögonbollar hängande i trådar. Dom hade inte ens blod nånstans! Och ingen verkade ha brutit nåt mer än stackars Filip. En kvinna satt och pratade med en annan om allt möjligt och verkade hur pigg som helst. Hon berättade att förra helgen hon var på akuten hade hon BARA fått vänta 2 timmar! Halleluja.. Sekunden efter kom en annan kvinna in och den första hälsade och blev jätteglad och skrattade åt det hela. Hon sa att:
-Nejdu! Nu får vi väl ändå sluta ses såhär! Här! Detta börjar ju bli en vana! Hohoho!
Väldigt värkligt. Jag tror jag har varit på akuten sammanlagt tre gånger med denna inräknad. En gång för 2 år sen när Johan hade sprängt blindtarmen, denna gången och säkert en till som jag inte ens kommer ihåg för att det var garanterat typ 20 år sen. Men vissa har ju uppenbarligen svinigt mycke fritid. Vad ska dom göra med all tid liksom!? Lika bra att känna efter ordentligt för om man är riktigt uttråkad kan man alltid komma på nåt som är livshotande.

För övrigt så vidhåller vi fortfarande att Filips fot faktiskt är lite bruten och sköterskan var full av skit.

Copyright © emma
upptagningar

Byggt på Notes Blog Core
Powered by WordPress