Juste. Filips träning ja. På tal om den.
Han tränar varje dag i veckan nu. Springer i ett par timmar, sen kommer han hem och gör armhävningar och såntdär. Inget hindrar honom. Regn, snö, blankis, Gudrun… nada. Om det är natt drar han på sej en stor jävel till lampa.
Själv har jag missat två spinningar, dvs två lördagar. Häromdagen gjorde jag situps, visserligen ganska många, på golvet framför På Spåret. Sen hade jag träningsvärk i tre dagar. Kunde inte skratta för det gjorde så ont i magen. Lätt inte värt det asså.
Ibland tränar jag med. Ungefär var tredje vecka.
Kanske Filip skulle skickas till någon form av rehab? Så att han blir lite slapp?
han fick tvångsvila igår. hans massör sa det.
han har pajat vaden ^^
Hur många kanaler får han in på den där?
bara dom viktigaste.
alla viasats sportkanaler och alla canaldigitals sportkanaler.
med alla motorkanalerna bortgallrade! ^^
Måste vara stans fulaste lampa.
nej den är frän. ser tung ut dock.